Что будем готовить?
Открыть меню сайта
Группа Gif-Рецептов в ВК. Присоединяйтесь.
Популярные Гиф рецепты

Лосось с брокколи

Лосось с брокколи Лосось с брокколи, полезное, вкусное блюдо - рыба с овощами, готовится быстро
0 5 5 (1)

Ингредиенты:

Лосось - 2 стейка
Брокколи - 450 грамм

Маринад для лосося.
Кленовый сироп - 3 ст. ложки
Соевый соус - 2 ст. ложки
Апельсиновый сок - 2 ст. ложки
Молотый имбирь - 1 ч. ложка
Чеснок (раздавленный) - 1 зубчик
Перец
Соль

Заправка для брокколи:
Сливочное масло - 2 ст. ложки
Соевый соус - 1 ст. ложка
Красный перец - 1 ч. ложка
Чеснок (раздавленный) - 1 зубчик
Цедра лимона

Способ приготовления:

  • 1 шаг: Подготавливаем продукты, Делаем маринады
  • 2 шаг: Маринад для лосося: с миске смешиваем кленовый сироп, соевый соус, сок апельсина, молотый имбирь, чеснок , солим перчим
  • 3 шаг: Берем стейки лосося, кладем в маринад, можно немного оставить в маринаде
  • 4 шаг: Ставим сковороду на огонь, разогреваем - обжариваем до готовности, отставляем
  • 5 шаг: Ставить кастрюлю на огонь, варим брокколи. Сливаем кипяток и погружаем брокколи в ледяную воду, сливаем
  • 6 шаг: В кастрюле разогреваем сливочное масло, добавляем соевый соус, перец, чеснок и цедру лимона - прогреваем брокколи
  • 7 шаг: Подавать порционно - брокколи и стейк лосося , поливаем маринадом, украшаем зеленью
  • 8 шаг: Приятного аппетита!

Похожие Гиф рецепты:

Добавить комментарий к рецепту Лосось с брокколи
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Кабинет повара: