Ингредиенты:
Банан – 1 штука
Клубника – 300 грамм
Черника – 200 грамм
Малина – 150 грамм
Йогурт – 300 грамм
Клубника – 300 грамм
Черника – 200 грамм
Малина – 150 грамм
Йогурт – 300 грамм
Способ приготовления:
- 1 шаг: Смешиваем с блендере: 1 банан, половину клубники, половину черники, половину малины
- 2 шаг: Все тщательно перемешать до однородной массы, добавить йогурт – перемешать
- 3 шаг: Нарежьте оставшиеся ягоды, добавьте в полученной массе – перемешайте
- 4 шаг: Берем форму, переливаем готовую смесь, воткнуть палочки от мороженного
- 5 шаг: Отправляем в морозилку на ночь
- 6 шаг: Достаем, вытаскиваем из формы – нарезаем на порционные куски
- 7 шаг: Приятного аппетита!
