Ингредиенты:
Овсянка — 3 столовые ложки
Яйца — 1 штука
Белок — 2 штуки
Сахар — по вкусу
Какао — 1 чайная ложка
Яйца — 1 штука
Белок — 2 штуки
Сахар — по вкусу
Какао — 1 чайная ложка
Способ приготовления:
- 1 шаг: Перемолоть 3 ложки овсянки в муку, добавить 2 белка + 1 яйцо
- 2 шаг: Сахар, какао — перебить все в блендере до однородной массы
- 3 шаг: Нагреваем сковороду с антипригарным покрытием, печем без масла
- 4 шаг: Выкладываем на тарелку, режем любые ягоды, можно добавить меда
- 5 шаг: Заворачиваем — блинчик готов!
- 6 шаг: Приятного аппетита!
