ПП Ленивая овсянка в банке

Ленивая овсянка в банке - ПП

 

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 3 столовые ложки
Молоко — 30 мл
Йогурт — 2 столовые ложки
Орехи, семечки — по вкусу
Сухофрукты — по вкусу
Мед — 1 чайная ложка
Семена Чиа / Льна — по желанию

Способ приготовления:

 

  • 2 шаг: В банку кладем 3 ст.л хлопьев, заливаем холодным молоком
  • 3 шаг: Кладем 2 ст.ложки йогурта, посыпаем семенами чиа, орехами, сухофруктами — по желанию
  • 5 шаг: На фрукты 1 чайную ложку меда, закрываем крышкой — ставим в холодильник
  • 6 шаг: На следующий день блюдо готово!
  • 7 шаг: Приятного аппетита!

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Gif рецепты от шеф-повара
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector